Азыркы учурда, көбүрөөк адамдар салттуу медицинаны колдонуу менен үй шартында өнөкөт дегенеративдик-дистрофиялык муундардын патологиясын (остеоартроз, артроз, спондилартроз, полиостеоартроз ж. б. ) дарылоого аракет кылып жатышат. Ошентсе да, клиникалык практика көрсөткөндөй, дарылоонун салттуу эмес ыкмаларына гана өтүү керек эмес.
Абдан ийгиликтүү, алар негизги терапиялык курска кошумча катары колдонулушу мүмкүн, бирок дарыгер менен алдын ала кеңешкенден кийин гана. Үй шартында ар кандай локализациядагы артрозду дарылоонун кандай ыкмаларын колдонсо болот:
этноилим
Кантип артроз элдик каражаттар менен дарыласа болот? Көбүнчө оорулуулар дегенеративдик-дистрофиялык муундар менен ооругандар компресс коюшат, артроз үчүн майларды сүртүшөт, жабыркаган жерлерди настойкалар менен сүртүшөт, ванналарды кабыл алышат, кайнатмаларды ичишет жана башкалар. :
- Терапиянын ар кандай альтернативалуу ыкмасын колдонуу адегенде дарыгер менен макулдашылышы керек. Ден соолугуңузга зыян келтиргиңиз келбесе, адистин пикирин четке какпаңыз.
- Көптөгөн салттуу медицина рецепттери дарыгерлерге жакшы белгилүү. Алардын кайсынысы сиздин ишиңизге эң ылайыктуу болорун оңой эле айта алышат.
- Даярдоодо майлар, настойкалар (тундурмалар цинкве), кайнатмалар жана сүртүү, колдонушат гана жогорку сапаттагы чийки, алар бүгүн сатып алууга болот дарыканаларда же адистештирилген дүкөндөрдө. Элдик ыкмалардан даяр дарыларды сатып албаңыз.
- Дарынын курамын кунт коюп окуп чыгыңыз. Аллергиялык реакция же анын компоненттеринин бирине өтө сезгичтик болбошу керек.
- Эгерде терс таасирлери пайда болсо, дароо бул дарыны колдонууну токтотуп, кесипкөй медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
Колдонуу салттуу медицина үчүн артроз жакшы айкалыштырылган салттуу ыкмаларын дарылоо.
Компресстер
Кечке карай дээрлик ар бир оорулуу страдающийся артрозом өнүгүп шишик пораженных муундар, ал эми болезненные сезимдер күчөйт. Компресстер жардам берет справиться менен бул неприятных клиникалык көрүнүштөрү өнөкөт ревматических патологиясы. Бардык рецепттердин арасында биз эң кеңири тарагандарды тизмектейбиз:
- Чопо компресс. Чопо менен суу бир тектүү масса пайда болгонго чейин аралаштырылат. Андан кийин дәле же жука табигый кездемеге сүйкөңүз. Компрессти сезгенген муунга коюу керек. Процедуранын узактыгы 60-90 мүнөт. Компрессти бир жума бою күн сайын кайталаса болот.
- капуста жана бал негизинде компресс. Бул салттуу медицинанын эң популярдуу рецепттеринин бири болуп эсептелет, анткени аны даярдоо жана колдонуу көп күч-аракетти талап кылбайт. Жатар алдында бир нече жаңы капуста жалбырактарын алыңыз. Жалбырактын бир тарабын бал менен майлап, жабыркаган муунга сүйкөңүз. Бүт муунду жабуу үчүн, бал менен алдын ала майланган 3-4 капуста жалбырактары керек. Натыйжалуулукту жогорулатуу үчүн, биз кошумча полиэтилен жана жүн кездеме менен муундарды ороп. Эреже катары, компресс түнү бою коюлат. Процедуранын узактыгына атайын чектөөлөр жок.
- Сулу компресс. Беш аш кашык сулу унун 7-8 мүнөт кайнатуу керек. Илешкек ботко алуу үчүн стандарттуу тамакка караганда азыраак суу алуу керек. Бышкандан кийин ботко муздашы керек. Андан соң тыгыз кездемеге жайып, ороп, муунга сүйкөйбүз. Мурунку рецепт сыяктуу эле, эффективдүүлүктү жогорулатуу үчүн үстүн полиэтилен жана жүн кездеме менен ороп койсоңуз болот (мисалы, жоолук).
- Кефир компресс. Жумуртканын кабыгы жакшылап майдаланган. Кефир кошулат жана бул аралашма аралаштырылат. Андан кийин жөнөкөй кездемеге оролот. Жабыркаган муундарга сүйкөңүз. Жогорудан биз полиэтилен жана жүн жоолук менен ороп алабыз.
- Бор жана сүт азыктарынын компресси. Кээде кабыктын ордуна бор колдонулат. Эреже катары, мектепте колдонулган бордун бир түрү колдонулат. Курулуш бору ылайыктуу эмес, анткени ал терини дүүлүктүрүшү мүмкүн. Порошок аралашмасын ар кандай сүт азыктары, мисалы, айран, каймак же йогурт менен разбавляют. Аралашма бир тектүү, бирок жетиштүү коюу болушу керек. Үстүнө пластикалык пленка менен ороп, муундарга сүйкөңүз. Көбүнчө түндө компресс коюлат.
- Хрен компресс. Хрендин тамырын майда туурайбыз. Аларды жай отко коёбуз, бирок сууну кайнатканга аракет кылбайбыз. Бууланган хренди зыгыр кездемеге жаябыз. Андан кийин жабыр тарткан муундарга колдонулат. Процедуранын узактыгы 2-3 саат болушу керек.
- Олуттуу рельеф папоротниктин жаңы жалбырактарын колдонууга алып келет. Жогорудан, муун даки же полиэтилен менен ороп коюуга болот.
Көптөгөн бейтаптар кадимки вакуумдук банкаларды артрозго каршы элдик каражат катары колдонушат, бул көбүнчө оң таасирин тийгизет.
Майлар
Көпчүлүк учурларда ревматизмдик патологияны дарылоонун салттуу ыкмаларына жергиликтүү терапия катары ар кандай дарылык майларды, кремдерди жана гелдерди колдонуу кирет. Салттуу медицина да май түрүндөгү дарыларды колдонот. Аларды даярдоо үчүн көбүнчө табигый чөптөр колдонулат. Үй шартында артрозду дарылоодо колдонулушу мүмкүн болгон бир нече рецепттердин мисалы:
- Комплекстүү май. Чөптөрдүн үч түрү болжол менен 10 граммдан алынат: таттуу беде, хмель жана Сент-Джонс. Бул чөптөрдүн баарын 50 грамм вазелинге аралаштырабыз. Майды бир тектүү абалга келтиребиз. 10 күн бою жабыркаган муундарды күнүнө 3 жолуга чейин майлоо керек.
- Челандин негизинде тышкы агент. Чистолендин жалбырактарын жана сабактарын майдалаңыз. Бул дары чөптүн бизге 3 аш кашык керек болот, аны биз кичинекей идишке салып, бир стакан күн карама майын кошобуз. Бул, жок эле дегенде, 2 жума бою талап кылынышы керек. Бул мөөнөт өткөндөн кийин, чечим чыпкалоо керек. Алынган тышкы агент күн сайын массаждык кыймылдар менен жабыркаган аймакка сүйкөсө болот. Терапиялык курстун узактыгы болжол менен 25-30 күн.
- Балыктан алынган мазь. 20 грамм кавказ челинин майдалагыла. Андан кийин бир аш кашык өсүмдүк майы, бал жана горчица порошок кошот. Алынган аралашма суу мончодо ысытылып, кичинекей идишке куюлат. Бейтаптардын пикири боюнча, май колдун жана буттун майда муундарындагы ооруну үчүн абдан натыйжалуу.
- Хоп конустарына негизделген тышкы агент. Биз 1: 4 катышында хоп конустары менен медициналык вазелинди аралаштырабыз. 1-2 жума бою күнүнө 3 жолуга чейин колдонуу сунушталат.
Дарылоо артроз элдик каражаттар менен үй шартында мүмкүн эмес толугу менен избавлять сизди оору, бирок толук мүмкүн азайтууга клиникалык симптомдору, мисалы, оору, шишик жана воспаление.
Муундарды сүртүү үчүн каражаттар
Муундардын сезгенүү жана дегенеративдик-дистрофиялык ооруларында да сүртүүчү элдик каражаттардын ар кандай түрлөрү кеңири колдонулат. Бүгүнкү күнгө чейин, бул рецепттер абдан көп. Келгиле, эң натыйжалууларына токтололу:
- Каакым тундурмасы. Сиз тунук эмес айнектен жасалган кичинекей идиш алышыңыз керек. Бөтөлкөнүн жарымына жакыны каакымдын баштары менен толтурулган. Андан кийин ага арак куюлат. Рецепт эффективдүү болушу үчүн суюктукту 30 күндөн кем эмес демдеп коюу керек. Керектүү мөөнөт өткөндөн кийин, бөтөлкөнүн мазмуну чыпкаланат. Каакымдын пайда болгон тундурмасын жатар алдында жабыр тарткан муундарды сүртүңүз.
- Анжелика инфузиясы. Даярдоо үчүн бул настой керек болот аш кашык дары чөп анжелика, биз куябыз бир стакан ысык суу. Суюктукту 20 мүнөт демдеп бериңиз. Андан кийин зарыл процедить, ал эми настой колдонсо болот катары сүртүү үчүн жабыркаган муундар. Колдонуунун көптүгү - 2 жума бою күнүнө 3 жолу.
- Zoster тундурмасы. Чыпырыктын тундурмасын даярдоо үчүн 5 аш кашык дары өсүмдүк жана жарым литр арак керектелет. 10-12 күн талап кылгыла. Убакыттын өтүшү менен суюктукту чыпкалоо керек. Бир жума бою күнүнө эки жолу муундарды сүртүү үчүн joster тундурмасын сүйкөңүз.
- Комплекстүү сүртүү. Тең бөлүктөрүндө бал, глицерин, йод эритмеси жана спирт алабыз. Эгерде спирт жок болсо, анда арак же табигый мөмө уксусун ичсе болот. Бардык бул компоненттерди кылдат аралаштырып, эки саатка демдеп бериңиз. Бул сүртүү ооруну басаңдатууда абдан эффективдүү.
- сүртүү үчүн дары чогултуу. Бир аш кашыкка өсүмдүктөрдүн төмөнкү түрлөрүн алабыз: эвкалипт, ийне, иссоп жана ромашка. Медициналык коллекцияны өсүмдүк майы менен толтуруңуз. Жүгөрү же зайтун майы да кээде колдонулат. Сунушталат настояться болжол менен бир күн. Бул сүртүүнү күнүнө эки жолу сүйкөңүз. Мындан тышкары, массаж үчүн майлоочу катары колдонсо болот.
- Прополис негизинде сүртүү. Прополистин бир аз өлчөмүн эритүү керек (болжол менен 70-100 грамм). күн карама майын кошуу. Андан кийин аралашманы муздатып, ооруган кезде жабыркаган муундун аймагына сүртүңүз.
Дарыгердин макулдугусуз, үй шартында ар кандай элдик каражаттарды колдонуу менен артрозду дарылоо сунушталбайт.
Терапиялык ванналар
Дээрлик ар дайым бальнеотерапия таяныч-кыймыл аппаратынын көпчүлүк дегенеративдик-дистрофиялык ооруларын дарылоо үчүн дайындалат. Белгилей кетсек, элдик медицинада бул дарылоо ыкмасы да кеңири колдонулат. Артроз менен жардам берген кээ бир популярдуу рецепттер:
- Горчица ваннасы. Бизге болжол менен 150 грамм кычы порошок керек болот, аны 2-3 литр жылуу сууга суюлтуу керек. Горчица порошокту суюлтууда, негизги көңүл эч кандай кесек калбагандыгына буруу керек. Алынган аралашманы сиз кабыл алууну пландаштырган стандарттуу ваннага куюңуз. Процедуранын узактыгы 15-20 мүнөт. Терапевтикалык ваннаны кабыл алгандан кийин душ астында горчица аралашмасынын калдыктарын жууп, жылуу пижамаларды кийгизип, жабуунун астына жатып алабыз.
- Жалбыз кошулган ванна. Бул ваннаны даярдоо үчүн гүлдөө мезгилинде чогултулган кургак жалбыз чөп колдонулат. Жалбызды кичинекей казанга же темир чакага куюп, 1: 3 катышта суу куюшат. Андан кийин эритме 20 мүнөт кайнатылат. Мындан тышкары, кайнагандан кийин жарым саатка жакын настояться. Андан кийин ваннага жалбыз эритмеси куюп. Ваннанын узактыгы жекече аныкталат. Организмдин бууланышы керек. Андан кийин кургатып, жылуу кийим кийүү керек.
- Дарылык ванна. Үч аш кашык зверлось, орегано, календула, чалкан жана репейнактын тамырынан алыңыз. Алар өзүнчө бир саат бою ысык суу менен кичинекей идишке настаят. Андан кийин ваннага чөптөрдүн тундурмасын куюңуз. Жуунуу процедурасы 20 мүнөттөн ашпоого тийиш.
Шашылыш өтүнүч - эгерде сиз артроздун салттуу дарылоосун ар кандай салттуу медицина менен толуктоону чечсеңиз, алгач дарыгериңиз менен кеңешиңиз, ал сизге эң оптималдуу дары-дармектерди жана аларды колдонуу ыкмаларын тандоого жардам берет.